Uw winkelwagen is leeg
Wat is rood licht therapie
Verbeter je uiterlijk en gezondheid met rood licht en nabij-infrarood licht.
Wat is rood licht therapie?
Rood licht therapie (RLT) is een behandeling waarbij je jezelf blootstelt aan rood licht en nabij infrarood (NIR) golflengtes.
Een deel van uw cellen, de mitochondriën genaamd, ook wel de energiecentrale van uw cellen genoemd, absorbeert het en maakt meer energie. Hierdoor gaan uw cellen beter en efficiënter werken. De cellen helpen zichzelf te herstellen en gezonder te worden. Dit bevordert onder andere de genezing van huid- en spierweefsel. Maar het heeft nog veel meer voordelen, daar duiken we later dieper op in.
In het begin van de jaren negentig werd RLT door wetenschappers gebruikt om planten in de ruimte te laten groeien. De wetenschappers ontdekten dat het intense licht van rode lichtgevende diodes (LED's) de groei en fotosynthese van plantencellen hielp bevorderen.
Door deze bevindingen is men rood licht therapie gaan onderzoeken voor zijn potentiële toepassing in de geneeskunde, meer specifiek om uit te zoeken of rood licht therapie de energie in menselijke cellen zou kunnen verhogen. De onderzoekers hoopten dat rood licht therapie een effectieve manier zou kunnen zijn om spieratrofie, langzame wondgenezing en botdichtheidsproblemen veroorzaakt door gewichtloosheid tijdens ruimtereizen te behandelen.
Meerdere onderzoeken hebben laten zien dat rood licht therapie een effectieve en veilige manier is om jouw cellulaire functie te verbeteren. In deze blogpost gaan we uitgebreid uitleggen wat rood licht therapie is, hoe rood licht therapie werkt en wat de gezondheidsvoordelen van rood licht therapie zijn.
Rood licht therapie ook bekend staat onder andere namen zoals: Fotobiomodulatie (PBM), Low level light therapy (LLLT), Zachte lasertherapie, Koude lasertherapie, Biostimulatie, Fotonische stimulatie Low-power lasertherapie (LPLT)
Verschillende soorten licht
Lees meer
Rood licht
Geleverd bij een golflengte van 660 nm, wordt rood licht gemakkelijk geabsorbeerd door oppervlakteweefsels en cellen, wat leidt tot een betere gezondheid en genezing van de huid.
Nabij-infrarood licht
Geleverd op een golflengte van 850 nm. Nabij-infrarood (NIR) licht is onzichtbaar voor het menselijk oog. Het dringt het door in diepere weefsels, wat leidt tot verbeterde herstel en verlichting van ontstekingen & pijn.
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van rood licht therapie
Rood licht therapie brengt vele gezondheidsvoordelen met zich mee en is een cruciaal onderdeel voor een gezond en gebalanceerd leven. Rood licht verbetert jouw cellulaire functie, dit resulteert in:
huidverbetering
Rood licht therapie stimuleert de collageen productie. Dit resulteert in een gezondere en stralende huid. Het is ook een effectieve behandeling tegen verschillende huidsklachten zoals: pigmentvlekken, littekens,ezceem en acne.
Fitness & Herstel
Rood licht therapie ondersteunt sporters door de beschikbaarheid van zuurstof te verbeteren, herstel te versnellen en ontstekingen te remmen. Meerdere onderzoeken hebben laten zien dat het de sportprestaties kan verbeteren.
BETERE SLAAP
Helder blauw licht 's nachts kan je slaapcyclus in de war brengen, maar rood licht is een alternatief met een lagere intensiteit dat kan helpen om een langere, meer rustgevende slaap te ondersteunen.
VERMINDERT PIJN & ONTSTEKING
Rood licht therapie stimuleert de productie van genezende ontstekingsremmers en antioxidanten die de genezing versnellen. Hierdoor herstel je sneller van verwondingen en ontstekingen.
MEER ENERGIE
De primaire functie van rood licht therapie is het verhogen van de energieproductie. Rood licht versterkt de mitochondriën, het deel van de cel dat energie creëert. Door dit te doen, verhoog je jouw energieniveau.
HAARGROEI
Het is aangetoond in meerdere onderzoeken dat rood licht therapie haargroei en haardichtheid vergroot bij zowel mannen als vrouwen. Rood licht therapie stimuleert de haarzakjes waardoor ze sneller gaan groeien.
VERLICHT DEPRESSIE
Rood licht therapie kan een effectieve behandelingsmethode zijn tegen depressies zoals seizoensgebonden depressies of postpartum depressies.
vermindert psoriasis & ezceem
Rood licht therapie vermindert de jeuk en ontstekingen veroorzaakt door eczeem en psoriasis. Hierdoor is het een effectieve, natuurlijke behandeling.
"Rood licht therapie stimuleert de collageensynthese. Ik denk dat dit het belangrijkste is. De fijne lijntjes en rimpels zullen er gladder uitzien als je de collageensynthese in de huid kunt stimuleren. Het helpt ook tegen pigmentvlekken, acne, littekens en andere huidaandoeningen."
"Ik raad rood licht therapie aan omdat de dagelijkse blootstelling de gezondheid en het welzijn verbetert. Ik raad het ook aan voor acute verwondingen of pijnlijke plekken om ontstekingen te verminderen en het herstel te versnellen."
