Uw winkelwagen is leeg
Rood licht therapie
Verminder pijn & ontstekingen.
Versnel je herstel.
Verminder Pijn met rood licht therapie
Rood licht therapie, ook bekend als low-level laser therapie, is een veilige behandeling die specifieke golflengten van licht gebruikt om de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te stimuleren. Door de huid te doordringen, kan de energie van het rode licht helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking, terwijl het ook weefselherstel en -regeneratie bevordert.
Studies hebben aangetoond dat rood licht therapie effectief kan zijn bij de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder artritis [1], fibromyalgie [2] en andere vormen van chronische pijn. Het is ook aangetoond dat het helpt bij het versnellen van het herstel van blessures, zoals verstuiking, verrekking en botbreuken.
Een van de manieren waarop rood licht therapie werkt, is door de bloedcirculatie en zuurstofvoorziening naar het getroffen gebied te verhogen. Dit kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en pijn [3], terwijl het ook sneller herstel bevordert.
Bovendien is aangetoond dat rood licht therapie de productie van collageen stimuleert, wat essentieel is voor een gezonde huid, botten en bindweefsel.
Als je last hebt van pijn of ontsteking, of als je herstelt van een blessure, kan rood licht therapie een effectieve behandeloptie voor jou zijn. Door de bloedcirculatie te verbeteren, ontstekingen te verminderen en weefselregeneratie te bevorderen, kan rood licht therapie je helpen om snel op te knappen.
Vermindering van pijn & ontstekingen
LEES MEER
Dr. Hamblin is een van 's werelds toonaangevende onderzoekers op het gebied van rood licht therapie. Hij heeft meerdere boeken geschreven over rood lichttherapie.
Om Dr. Hamblin samen te vatten, werkt rood en nabij-infrarood licht als een zeer milde vorm van stress die beschermende mechanismen in cellen activeert. Wanneer rood licht de huid raakt en in cellen doordringt, worden mitochondriën aangespoord om energie efficiënter te maken. Dit verhoogt de productie van genezende ontstekingsremmers en antioxidanten die de genezing versnellen.
sneller herstel van blessures
Een groot onderzoek onder universiteits atleten in de Verenigde Staten in 2016 [4] toonde aan dat behandelingen met rood lichttherapie ervoor zorgden dat spelers aanzienlijk sneller weer op het veld kwamen dan degenen die geen rood licht gebruikten. Onderzoekers behandelden een breed scala aan veelvoorkomende sportblessures met nabij-infrarood licht en vonden:
• Atleten keren sneller terug om te spelen met rood licht: Atleten verbeterden hun terugkeer naar speeltijd bijna 10 hele dagen met behulp van lichttherapie, in vergelijking met placebo.
• Spelers hielden van natuurlijke lichtbehandelingen: 79% van de student-atleten gaf aan tevreden of zeer tevreden te zijn met de resultaten van lichttherapie voor hun revalidatie van blessures, tegenover slechts 7% die ontevreden was.
• Lichttherapie was effectiever dan ijs: Onderzoekers concludeerden: "Wij geloven dat het zelfs effectiever zal zijn dan ijs omdat het van de binnenkant van de verwonding naar buiten werkt, met het diepe penetratievermogen van de 830 nm golflengte die zorgt voor fotoactivatie en herstel van de aangetaste cellen in de beschadigde weefsels.”
SLAAPVERBETERING
LEES MEER
Onderzoeken hebben aangetoond dat een gebrek aan slaap een negatieve invloed kan hebben op sportprestaties, het is dus cruciaal dat atleten een goede nachtrust hebben.
Bij rood lichttherapie is aangetoond dat het de slaap verbetert door de productie van melatonine te verhogen, een hormoon dat de slaap-waakcyclus reguleert. Het rode licht stimuleert de pijnappelklier in de hersenen, die verantwoordelijk is voor het produceren van melatonine.
Verhoogde melatonine niveaus kunnen leiden tot verbeterde slaapkwaliteit en -duur. Deze onderzoek toont aan dat rood lichttherapie de slaap en prestaties van basketballers verbeterde.
FEATURED IN
Rood licht therapie wordt gebruikt door professionele sporters
Rood licht therapie is een must voor sporters. Het boost je sport performance en versnelt je herstel! De sportwereld begint de herstellende kracht van rood licht therapie te ontdekken. Vele professionele sport clubs en athleten voegen het toe in hun herstel routine. NFL team San Francisco 49'ers hebben een rood licht therapie herstel ruimte voor hun athleten. 
Under Armour begon voor het eerst met rood licht therapie om de slaapkwaliteit en circadiane ritmes van atleten te verbeteren. In de afgelopen twee jaar hebben ze rood licht therapie opgenomen in hun prestatie en herstelstrategie voor athleten. Enkele van 's werelds beste atleten trainen in het Under Armour Performance Center, zoals Steph Curry, Michael Phelps en Lindsy Vonn, naast vele andere kampioenen. Michael Watts (Directeur Global Athlete Performance van Under Armour) zegt het volgende over rood licht therapie:
"Ik raad rood licht therapie aan omdat de dagelijkse blootstelling de gezondheid en het welzijn verbetert. Ik raad het ook aan voor acute verwondingen of pijnlijke plekken om ontstekingen te verminderen en het herstel te versnellen. "
